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    Categoria: Benessere & Salute

    Benessere & Salute

    Le barrette proteiche herbalife

    Può essere difficile seguire correttamente una dieta e fare scelte alimentari migliori quando sei costantemente distratti e sotto stress. Di no a cibi ipercalorici, grassi

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    Benessere & Salute

    Dieta Proteica: utilizzo delle barrette proteiche

    Dopo aver parlato della dieta chetogenica, vogliamo introdurvi alcune informazioni sulla dieta proteica. Iniziare una dieta è sempre difficile, perché implica rinunce e sacrifici, necessari

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    Dieta Chetogenica: guida completa

    La dieta chetogenica è una dieta ipocalorica e low carb, quindi ha un basso contenuto di calorie e altrettanto basso apporto di carboidrati. Per converso,

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    Benessere & Salute

    Mantenersi in salute con l’allenamento a corpo libero

    Che tu sia alle prime armi o se stai solo cercando di cambiare la tua routine di esercizi, l’allenamento a corpo libero può essere uno

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    Benessere & Salute

    Trovare la figura della Psicologa, tra realtà e tabù

    Quest’ultimo anno ha messo a dura prova tutte le persone che, a causa della pandemia Covid-19, hanno visto la propria quotidianità sgretolarsi di fronte ai

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    Benessere & Salute

    Pillola anticoncezionale: consigli per evitare cellulite, gonfiori e aumento di peso

    La scelta di un contraccettivo ormonale, ovvero la cosiddetta pillola anticoncezionale, è sempre molto impegnativa per le donne, poiché le paure sono parecchie – talvolta

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    Benessere & Salute

    Le migliori app per allenarsi a casa 

    Allenarsi oggi è una vera e propria fissazione per tantissime donne e non solo. Moltissime persone nel mondo si recano in palestra per cercare di

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    Benessere & Salute

    Blefaroplastica con tecnologia al plasma: le nuove frontiere della medicina estetica o semplice bufala?

    Da anni è in circolazione uno strumento detto Plexr, una penna in grado di ionizzare l’aria e produrre delle microbruciature sulla palpebra che dovrebbero ottenere

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    Acqua energizzata con le campane tibetane: benessere per corpo e mente o bufala?

    E’ dagli anni ’70 che, in un modo o nell’altro, si parla di acqua energizzata -o dinamizzata- con vari metodi: energia solare, pietre, cristalli e

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    Eliminare il doppio mento con l’acido desossicolico: costo e informazioni

    Il doppio mento è un cruccio estetico di moltissime persone, specie dopo un aumento di peso o la perdita di tonicità dei muscoli e della

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    Come meditare da soli, idea per una sera senza film

    Come meditare correttamente e perché dovresti farlo Quando non trovi nessun film interessante e non sai cosa fare, come trascorrere del tempo di qualità, una

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    Ginnastica Posturale: Esercizi da fare a casa

    La Ginnastica posturale consiste in una serie di esercizi mirati al riequilibrio della postura del corpo . In questo articolo, grazie ai suggerimenti degli specialisti

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    Cos’è la legionella e come si trasmette

    Mai come in questi ultimi mesi ci siamo abituati a sentire parlare di batteri e infezioni. Le parole più cliccate da molti sono “come si

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    Osteopatia biodinamica, scopriamo tutti i segreti 

    L’osteopatia è una disciplina ormai molto conosciuta anche nel nostro Paese, e accanto all’osteopatia più tradizionale oggi si può trovare un nuovo approccio, che si

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    Sindrome di Pfeiffer, tutto quello che devi sapere 

    Una malattia rara ma che deve essere conosciuta e approfondita. Si tratta della sindrome di Pfeiffer, una malattia genetica che si caratterizza con la presenza

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    L’ortodonzia ha fatto passi da gigante, ed oggi viene aperta anche ai pazienti più piccoli. Si questi sarà possibile utilizzare tecniche che consentano di modificare

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    Corsetto Cheneau, cos’è e a cosa serve

    Il corsetto è un dispositivo medico che ha come obiettivo quello di aiutare la schiena a mantenere, oppure ad assumere, la giusta posizione in casi

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